Самую большую опасность в пустыне представляют высокая температура воздуха  и недостаток воды.  При этом ветер не всегда приносит облегчение. При температуре воздуха выше 40°С ветер не только не охлаждает организм, но, наоборот, увеличивает конвективное поступление тепла. Й хотя обнаженный человек чувствует себя как будто лучше, более комфортно, чем одетый, поскольку испарение пота усиливается, процесс обезвоживания при этом значительно ускоряется.

Если все же по условиям обстановки принято решение покинуть место происшествия, необходимо принять меры по предупреждению быстрого обезвоживания и теплового удара. Готовясь к выходу, оберните обувь у лодыжек полосками ткани, что уменьшит попадание песка. Защитите голову, шею и лицо самодельной накидкой-бурнусом — этой традиционной одеждой жителей пустынь. Такая одежда позволяет снизить потери воды почти вдвое.

В первую очередь нужно захватить с собой все имеющиеся запасы воды. По возможности ее следует брать из расчета на два дня перехода от колодца к колодцу плюс аварийный запас. Иной раз может получиться свыше 20 кг одной жидкости на человека. Но без этого нельзя. Ведь если аппетита на жаре, несмотря на большие энергозатраты, почти не бывает, то потребность во влаге огромна. По этой причине путешественники планируют переходы в пустыне от колодца к колодцу.

Скорость потери организмом воды во многом зависит от двигательной активности человека. Но как бы мы ни снижали водопотери, при ограниченных запасах воды наступает предел выживания, сроки которого зависят от температуры воздуха и режима поведения.

Поэтому нужно помнить, что переходы в пустыне в дневное время при ограниченных запасах воды опасны. Совершать переходы нужно только в утренние или вечерние прохладные часы или светлыми ночами. Это позволит в значительной мере уменьшить потоотделение, а значит, замедлить и обезвоживание.

В процессе передвижения глубокой ночью обнаружить источники воды или колодец весьма проблематично. Найти ночью скважину может лишь тот, кто хорошо знает о ней. Иной раз колодец находится в сотне-другой метров от людей, его легко обнаружили бы днем, но ночью... Ночи в пустыне очень темные, поэтому колодец может легко остаться незамеченным, хотя он и обозначается местными жителями приметными знаками.